Je suis enseignante et je ne veux plus retourner en classe : que puis-je faire ?
Il arrive un moment où une pensée devient de plus en plus présente. Elle revient le matin en vous réveillant. Elle est là le dimanche soir. Elle s’impose parfois en pleine journée ou bien au mois d’août à quelques semaines de la rentrée. “Je ne veux plus retourner en classe.” Si vous êtes enseignante et […]
La sécurité intérieure : la clé invisible d’une reconversion professionnelle réussie
Après plusieurs années d’accompagnement d’enseignantes en reconversion, j’ai constaté une chose essentielle : Le véritable frein n’est généralement pas le manque d’idées.Et même si vous pensez n’avoir aujourd’hui aucune idée de votre futur métier, au fond de vous, vous avez des idées mais vous n’y avez pas encore accès. Vous n’en êtes pas encore consciente. […]
Burn-out enseignant ou simple fatigue ?
Vous êtes enseignante et vous vous sentez épuisée. Chaque matin, le réveil devient plus difficile. Les vacances ne semblent plus suffire à récupérer. Vous avez parfois envie de tout arrêter, de changer de métier ou simplement de disparaître quelques semaines pour souffler. Alors une question revient souvent : Suis-je simplement fatiguée ou suis-je en burn-out […]
Rythme de travail adapté à nos besoins
Nous vivons actuellement dans une société où tout va très vite.Nous sommes sur-sollicités et en action toute la journée.A peine une tâche terminée que nous en commençons une nouvelle. La charge mentale d’une enseignante, femme, maman, épouse est immense !! Mais un tel rythme est-il respectueux des besoins de notre corps ? Besoins du corps […]